2024年1月28日（日）夜 昼過ぎから日が射してきたけど出かけず引きこもり。 体調に変化はなかったけど血圧が少し高かった。時々原因不明で血圧が高めになるけど何でだろう。 晩ごはんが遅くなると良くないので食べました。よく作るキャベツの炒め物です。 キ…

2024年1月28日（日） 天気が良くなかったので引きこもり。 食欲もいまいちだったので昼ご飯には冷蔵庫にある野菜などでカレー。 カレールー１欠片 玉ねぎ 少々 かぼちゃ少々 鶏肉団子 3個 ごはん 200g